Psychoterapie pro dospělé | Ostrava

Pomáhám dospělým lidem s úzkostmi, depresemi, panickými atakami, se stresem, s pocity vzteku, s vyčerpáním, s problémy s návykovým chováním, se vztahovými problémy, se ztrátou blízké osoby či se ztrátou smyslu života.

Cílem psychoterapie je vytvořit bezpečný prostor, kde můžete porozumět tomu, co prožíváte, a postupně najít způsoby, jak se cítit lépe a stabilněji v každodenním životě.

Mgr. Jana Kuchtová 

Pracuji jako psychoterapeutka a krizová interventka v centru Ostravy a online. Ve své praxi se setkávám s dospělými, mladistvými a dětmi, kterým pomáhám zvládat náročné životní situace, najít úlevu a znovu se postavit na nohy. Nabízím bezpečný a respektující prostor, kde můžete mluvit o tom, co právě prožíváte - bez hodnocení a tlaku. 

Vystudovala jsem magisterský obor Sociální pedagogika a poradenství na FF MU v Brně. Mám absolvovaný pětiletý psychoterapeutický výcvik Cestou systemických terapií, Narratio institut, který je akreditovaný u ČAP. Absolvovala jsem komplexní výcvik v Krizové intervenci, Modrá linka. Pravidelně se vzdělávám v rámci kratších kurzů a pracuji pod supervizí. Jsem řádnou členkou ČAP.

Od roku 2018 působím v oblasti psychické podpory a pomáhajících profesí. Odborné zkušenosti jsem získala v Centru Anabell při práci s klienty s poruchami příjmu potravy a následně v nízkoprahovém zařízení pro děti a mládež pod Armádou spásy. Od roku 2021 jsem pracovala v organizaci Renadi, kde jsem se věnovala lidem se závislostním chováním i jejich blízkým, a zároveň klientům s různorodými psychickými obtížemi. Od roku 2022 působím v soukromé praxi, kde pracuji s širokou škálou témat, a současně také v Krizovém centru pro děti a rodinu.

Nesejde na rysech naší povahy či nutkání a na instinktech samotných, ale spíše na postoji, jaký k nim zaujímáme. A schopnost zaujímat takový postoj z nás činí lidské bytosti. Viktor E. Frankl, Vůle ke smyslu